Editörlerimiz Bir VR Egzersizi Denedi ve Tamamen Bağlandık
Sanal Gerçeklik konusunda her zaman şüpheci olmuşumdur – geri dönüşü olmayan bir noktaya geri dönüşü olmayan bir şekilde meta evrenine çok fazla dalmaktan korktuğum için her şey.
Bununla birlikte, her zaman egzersizlerimi tipik Pilates, yoga, devre eğitimi ve tabii ki ateşli kız yürüyüşlerimden karıştırmanın yollarını arıyorum. Bir VR çalışması, metaya güvenli bir girişim gibi görünüyordu… ve bundan pişman değilim.
Şansımıza, Supernatural’ın süper terli boks ve dansa benzer egzersizler içeren inanılmaz bir uygulaması var ve tüm yolculuğu deneyimlememiz için bize bir Meta Quest 2 (aka Oculus) kulaklığı göndermekten çok heyecanlandılar.
Meditasyon ve esneme gibi Supernatural’ın diğer tekliflerini denemedim, ancak egzersizler beni kesinlikle şaşırttı. Temelde iki farklı antrenman modu vardır: Boks ve Flow adı verilen özel antrenmanları.
Boks göründüğü kadar basittir. Eldivenimiz olmasa da, el kumandaları ellerinizi yumruk halinde tutar ve kulaklığın merceğinden eldiven gibi görünürler. Bir portalda size doğru hareket eden hedefleri yumruklarsınız (ve bazen diz/tekme atarsınız). Bu büyük bir sürüm.
Aslında, başlangıç modunda sadece 12 dakikalık bir seanstan sonra ortaya çıkan schvitz beni şok etti. Elbette, oturma odamda sallanmanın bazı kalorileri yakması gerektiğini düşündüm, ama yoğunluk için tamamen hazırlıksızdım. Kollarım, obliklerim ve hatta kalçalarım ertesi gün hissetti.
Daha gelişmiş Zor moda geçmek için çalışıyorum ve art arda mümkün olduğunca çok hedefi vurmak için kendime meydan okuyorum. Süper motive edici çünkü antrenman boyunca periyodik olarak vuruşlarım ekranda gösteriliyor ve beni daha iyi form ve hassasiyet için zorluyor. Bir idman partnerim ya da kum torbam olmayabilir ama şu anda birinin kıçını tekmeleyebileceğimden oldukça eminim.
Akış daha çok bir dans gibidir ve hadi tam olarak oluğa sahip olmadığımı söyleyelim. Sanki iki elinizde birer cop tutuyorsunuz, ritmik dalgalar halinde üzerinize gelen hedefleri tokatlıyorsunuz. Boks gibi, tüm müzikler harika ve akılda kalıcı, bu yüzden dans etmeyi çok seviyorsunuz. İnsanlar bu modu sevse de, kendimi biraz daha az kontrolde ve daha çok savurma gibi hissettiriyor, bu yüzden en sevdiğim boksa bağlı kalıyorum.
Bu antrenmanları daha da eğlenceli kılan şey, kendi realitenizden tamamen uzaklaşabilmenizdir. Dışarıda yağmur yağıyor ve ateşli kız ısınma yürüyüşünüzü içeri alamıyor musunuz? Sorun değil. Beyninizi VR’a takın ve Çin Seddi’nde ısınmaya başlayın. Ya da bir çöl dağ zirvesi. Veya Mısır piramitleri arasında. Belki buzlu bir İskandinav sahili.
Sağlıklı Yaşam Editörümüz Allie de kendi oturma odasının yandığını hissediyor:
“Evden çalışmak benim için her zaman zor olmuştur. Nişanlım ve ben oldukça düzensiziz ve iki kaotik boğa teriyerimiz var. Bundan bahsediyorum çünkü evim kesinlikle tüm bunları yansıtıyor. Giriş yolumda iade etmek istediğim boş karton kutuların ve eşyaların mezarlığını gördüğümde antrenmanlarımda hazır kalmak zor.
“Ama bu kulaklıkla ilgili bir sorun değil çünkü *Sünger Bob gökkuşağı eller* sanal gerçeklikle tüm bunları engelliyor. Tek yapmam gereken, etrafımda 1,8 metrelik net bir yarıçap olduğundan emin olmak ve Mars’a ya da günün antrenmanı beni nereye götürürse oraya gitmek için hazırım.
“Antrenmanların kendileri – söylemeye cüret ediyorum – eğlenceli mi? Çok etkileşimlidirler…gerçekten başka bir canlı insanla etkileşim kurmak zorunda kalmadan. Benim favorim!
“Video oyunu dokunuşları -bir hedefi yumrukladığınızda el kumandasının titreşimi ve ses efektleri- rekabetçi yanımı ortaya çıkaran bir aciliyet duygusu eklerken dikkatimin dağılmasını önlememe yardımcı oluyor.”
Ev spor salonunuzu bir üst seviyeye çıkarmak istiyorsanız (bizim durumumuzda, yaşam alanlarımızda boşalttığımız altı fit karelik oda), VR, vücudunuzun vermemiş olabileceğiniz kısımlarını bir araya getirmenin heyecan verici bir yoludur. dikkat edin ve ciddi bir kardiyo alın.
Etrafınızdaki herkese çok ama çok soğuk görünmeye hazır olun.
Sırada, haftalık içeriğimizi ilk öğrenen siz olun ve Poosh bültenimize kaydolun.
